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Toutes les pages de selfia-app.com, rangées par rubrique : affirmations, citations, textes sacrés, respiration, horoscope, guides et informations sur l’application.
Selfia
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Affirmations
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- 69 affirmations pour traverser un deuil, sans calendrier
- 67 affirmations positives pour la santé
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- 60 affirmations et phrases positives courtes
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- 60 affirmations positives pour les parents : assez bons, pas parfaits
- 59 affirmations positives après une rupture amoureuse
- 68 affirmations positives pour le travail
- 63 affirmations pour le burn-out et l’épuisement professionnel
- 64 affirmations positives du matin et mantras pour bien commencer la journée
- 62 affirmations pour bien vivre le passage à la retraite
- 63 affirmations positives pour réussir, rêver et avancer
- 66 affirmations pour la santé mentale et la thérapie
- 71 affirmations de gratitude, du matin aux jours difficiles
- 56 affirmations positives pour la grossesse et l’accouchement
- 52 affirmations positives pour la ménopause
- 64 affirmations pour faire son coming out, avant, pendant et après
- 67 affirmations positives pour la créativité
- 63 affirmations de motivation et de productivité
- 72 affirmations chrétiennes positives pour ta foi
- 62 affirmations positives pour dormir, du coucher au réveil nocturne
- 64 affirmations positives pour l’amour de soi et l’amour-propre
- 72 affirmations de courage pour avancer malgré la peur
- 59 affirmations pour déménager : quitter un lieu, en habiter un autre
- 63 affirmations pour entrepreneurs et indépendants
- 62 affirmations pour vivre à l’étranger et parler une autre langue
- 63 affirmations pour jeunes parents : post-partum, nuits, premiers mois
- 71 affirmations après un licenciement ou une perte d’emploi
- 71 affirmations pour une reconversion professionnelle
- 68 affirmations spirituelles pour le quotidien
- 64 affirmations pour les dettes et le stress financier
- 65 affirmations positives pour l’anxiété, le stress et l’angoisse
- 61 affirmations positives pour un nouveau travail
- 65 affirmations positives sur l’argent et l’abondance
- 63 affirmations positives pour la confiance en soi
- 61 affirmations pour les jours difficiles, quand le moral est bas
- 61 affirmations positives pour trouver du travail
- 55 phrases et affirmations pour traverser une crise d’angoisse
- 68 affirmations positives face à la maladie chronique
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- 58 affirmations pour les familles recomposées et la garde alternée
Citations
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- Citations de François de La Rochefoucauld
Spiritualité et textes sacrés
- Tehilim : 51 versets des psaumes pour chaque moment
- Tao-tö-king (Tao Te King) : 58 citations de Lao-tseu
- Bhagavad-Gîtâ : 55 versets choisis, avec leur référence
- Sagesse juive : 47 textes de la Bible hébraïque et de Maïmonide
- 32 citations de Tchouang-tseu (Zhuangzi), le sage du rêve du papillon
- Textes sacrés : versets et sagesses de huit traditions
- Versets du Coran : 47 versets choisis, avec leur référence
- Verset du jour
- 52 citations de Bouddha, tirées du Dhammapada et des suttas
- Versets bibliques d’encouragement, les plus aimés et par thème
- 34 versets bibliques sur la foi
- 29 versets bibliques sur la paix
- 26 versets du Coran sur la patience (sabr)
- 38 versets bibliques sur l’amour
- 28 versets bibliques sur la force
- 28 versets du Coran sur la gratitude et la louange
- 35 versets du Coran pour le réconfort, l’anxiété et la peine
- 29 citations de Bouddha sur la colère, la haine et la parole
- 32 citations de Bouddha sur l’esprit, le calme et la paix intérieure
- 28 versets bibliques sur le pardon
- Psaumes : 52 versets pour chaque moment de la vie
- 35 versets bibliques sur la sagesse
- 38 versets du Coran sur la miséricorde et le pardon
- 24 versets bibliques pour la guérison et le réconfort
- 36 versets bibliques sur l’espérance
- 33 versets bibliques sur la gratitude
- 29 versets bibliques de consolation
- 28 versets bibliques pour la peur et l’anxiété
- 34 versets bibliques d’encouragement
- 35 versets du Coran sur la confiance en Dieu (tawakkul)
Respiration
- Exercices de respiration guidés
- Respiration 4-7-8 : l’exercice guidé
- Respiration carrée : l’exercice guidé 4-4-4-4
- Se calmer vite : le soupir cyclique guidé
- Respiration pour dormir : l’exercice guidé du coucher
- Cohérence cardiaque : l’exercice guidé en ligne
Horoscope
- Horoscope du jour gratuit des 12 signes
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Guides
- Les guides de Selfia
- La méthode Coué : la formule exacte, la pratique et ce qu’il en reste
- Rituel du matin : une routine réaliste en 5, 10 ou 20 minutes
- Méditation pour débutant : comment commencer, et un programme de 7 jours
- Affirmations positives pour enfant : 60 phrases simples, par âge et par moment
- Journal de gratitude : la méthode, des exemples et 50 questions pour écrire
- Affirmations positives : ce qu’elles sont, ce que dit la recherche, comment t’en servir
- Comment écrire tes propres affirmations positives
- Affirmations et loi de l’attraction : ce qui marche vraiment