Textes sacrés · Bible
34 versets bibliques d’encouragement
Un verset biblique d’encouragement est une parole de la Bible qui redonne du courage sans nier la difficulté : « Fortifie-toi et prends courage », dit Josué 1:9, justement parce que la route reste dure. Cette page rassemble des versets pour les jours où tout pèse, pour reprendre courage, pour tenir dans la durée et pour encourager quelqu’un d’autre.
Tous sont cités mot pour mot dans la Bible Louis Segond 1910, avec leur référence. Ils viennent de l’app Selfia, qui propose des versets et des textes sacrés à côté de ses affirmations. Garde en tête que ces textes ont d’abord été écrits pour des personnes réelles, dans des situations souvent très dures : exil, guerre, prison. Leur force tient à ça. Ils ne promettent pas que tout ira bien demain ; ils disent que tu n’es pas seul pendant que ça ne va pas.
Versets bibliques d’encouragement pour les jours difficiles
Ces versets ont été écrits par des gens à bout : « pressés de toute manière, mais non réduits à l’extrémité », écrit Paul. Ils ne racontent pas une vie sans chute. Ils parlent de quelqu’un qui tombe et se relève, et d’un Dieu qui soutient ceux qui tombent.
Nous sommes pressés de toute manière, mais non réduits à l’extrémité ; dans la détresse, mais non dans le désespoir ; persécutés, mais non abandonnés ; abattus, mais non perdus.
Je vous ai dit ces choses, afin que vous ayez la paix en moi. Vous aurez des tribulations dans le monde ; mais prenez courage, j’ai vaincu le monde.
J’estime que les souffrances du temps présent ne sauraient être comparées à la gloire à venir qui sera révélée pour nous.
Mais dans toutes ces choses nous sommes plus que vainqueurs par celui qui nous a aimés.
Car sept fois le juste tombe, et il se relève.
L’Éternel affermit les pas de l’homme, Et il prend plaisir à sa voie ; S’il tombe, il n’est pas terrassé, Car l’Éternel lui prend la main.
L’Éternel soutient tous ceux qui tombent, Et il redresse tous ceux qui sont courbés.
Il ne brisera point le roseau cassé, Et il n’éteindra point la mèche qui brûle encore.
Jusqu’ici l’Éternel nous a secourus.
Versets pour reprendre courage
« Fortifie-toi et prends courage » revient plusieurs fois dans la Bible, souvent au moment où quelqu’un doit commencer une tâche trop grande pour lui. Ces versets se lisent bien avant un examen, un entretien d’embauche, un rendez-vous médical ou une conversation difficile.
Ne t’ai-je pas donné cet ordre : Fortifie-toi et prends courage ? Ne t’effraie point et ne t’épouvante point, car l’Éternel, ton Dieu, est avec toi dans tout ce que tu entreprendras.
Fortifiez-vous et ayez du courage ! Ne craignez point et ne soyez point effrayés devant eux ; car l’Éternel, ton Dieu, marchera lui-même avec toi, il ne te délaissera point, il ne t’abandonnera point.
Fortifie-toi, prends courage et agis ; ne crains point, et ne t’effraie point.
Vous donc, fortifiez-vous, et ne laissez pas vos mains s’affaiblir, car il y aura un salaire pour vos œuvres.
David reprit courage en s’appuyant sur l’Éternel, son Dieu.
Fortifiez les mains languissantes, Et affermissez les genoux qui chancellent ; Dites à ceux qui ont le cœur troublé : Prenez courage, ne craignez point.
Fortifiez-vous et que votre cœur s’affermisse, Vous tous qui espérez en l’Éternel !
Espère en l’Éternel ! Fortifie-toi et que ton cœur s’affermisse ! Espère en l’Éternel !
Rassurez-vous, c’est moi ; n’ayez pas peur !
C’est pourquoi, ô hommes, rassurez-vous, car j’ai cette confiance en Dieu qu’il en sera comme il m’a été dit.
Versets pour persévérer et ne pas abandonner
Certaines épreuves ne se règlent pas en un jour. Ces passages parlent de course, de moisson et de travail qui n’est pas vain : ils encouragent à continuer un pas après l’autre, même quand les résultats tardent à venir.
Ne nous lassons pas de faire le bien ; car nous moissonnerons au temps convenable, si nous ne nous relâchons pas.
Soyez fermes, inébranlables, travaillant de mieux en mieux à l’œuvre du Seigneur, sachant que votre travail ne sera pas vain dans le Seigneur.
Courons avec persévérance dans la carrière qui nous est ouverte.
Oubliant ce qui est en arrière et me portant vers ce qui est en avant, je cours vers le but.
J’ai combattu le bon combat, j’ai achevé la course, j’ai gardé la foi.
Je suis persuadé que celui qui a commencé en vous cette bonne œuvre la rendra parfaite pour le jour de Jésus-Christ.
Ceux qui méprisaient le jour des faibles commencements se réjouiront.
Le Dieu de toute grâce, qui vous a appelés en Jésus-Christ à sa gloire éternelle, après que vous aurez souffert un peu de temps, vous perfectionnera lui-même, vous affermira, vous fortifiera, vous rendra inébranlables.
Versets bibliques pour encourager quelqu’un
Un verset peut accompagner un message à un ami qui traverse une période dure. Choisis-en un court, ajoute une phrase à toi pour dire que tu penses à lui, et évite de l’envoyer comme une solution : il dit surtout que tu restes là.
C’est pourquoi exhortez-vous réciproquement, et édifiez-vous les uns les autres, comme en réalité vous le faites.
Consolez ceux qui sont abattus, supportez les faibles, usez de patience envers tous.
Portez les fardeaux les uns des autres, et vous accomplirez ainsi la loi de Christ.
Deux valent mieux qu’un, parce qu’ils retirent un bon salaire de leur travail. Car, s’ils tombent, l’un relève son compagnon ; mais malheur à celui qui est seul et qui tombe, sans avoir un second pour le relever !
L’inquiétude dans le cœur de l’homme l’abat, Mais une bonne parole le réjouit.
Qu’il ne sorte de votre bouche aucune parole mauvaise, mais, s’il y a lieu, quelque bonne parole, qui serve à l’édification et communique une grâce à ceux qui l’entendent.
Veillons les uns sur les autres, pour nous exciter à la charité et aux bonnes œuvres.
Comment lire ces versets d’encouragement
Choisis un seul verset pour la journée plutôt que de tout lire d’un coup. Lis-le le matin, à voix basse si tu peux, et note-le sur un papier ou dans les notes de ton téléphone. Au cours de la journée, relis-le au moment où la fatigue ou le doute arrivent. Le soir, demande-toi ce qu’il t’a donné : un peu de courage, une autre façon de voir, ou rien du tout ce jour-là, ce qui arrive aussi.
Si tu pries, tu peux reprendre le verset avec tes propres mots, comme une demande. Si tu tiens un carnet, recopie-le avec la date : relire ces pages des mois plus tard montre souvent le chemin parcouru.
Questions fréquentes
Quel verset biblique lire quand on a perdu courage ?
Josué 1:9 est souvent le premier qui vient : « Fortifie-toi et prends courage ». Pour la fatigue, Ésaïe 40:31 parle de forces qui se renouvellent ; après une chute, Proverbes 24:16 rappelle que le juste tombe sept fois et se relève. Choisis celui qui ressemble le plus à ce que tu vis aujourd’hui.
Quel verset envoyer à quelqu’un qui traverse une épreuve ?
Un verset court passe mieux qu’un long passage : 1 Thessaloniciens 5:11 invite à s’encourager les uns les autres, Galates 6:2 à porter les fardeaux des autres. Ajoute quelques mots à toi et n’attends pas de réponse. Si la personne n’est pas croyante, une phrase simple de soutien sera peut-être plus juste qu’un verset.
Quelle traduction de la Bible est citée ?
Les versets sont cités dans la Louis Segond 1910, une traduction française dans le domaine public, et chaque texte a été comparé mot pour mot à une édition publiée en ligne. La version anglaise de cette page cite la King James Version. Les références permettent de retrouver chaque passage dans n’importe quelle Bible.
Un verset suffit-il quand ça ne va vraiment pas ?
Non. Un verset peut soutenir, il ne remplace ni un proche, ni un médecin, ni un accompagnement. Si tu penses au suicide ou si tu te sens en danger, appelle le 3114 (gratuit, 24 h/24) ou, en cas d’urgence, le 112. Beaucoup de croyants s’appuient à la fois sur leur foi et sur un suivi.